Содержание
Не ешьте сырую пищу!
С едой рисковать не стоит. Прежде чем что-то съесть, сварите или изжарьте свой импровизированный завтрак, обед или ужин, а воду вскипятите. Глисты и различные черви, которые есть во всей пресноводной рыбе не убьют вас, от них можно будет избавится по возвращению домой. Но можно подхватить какую- нибудь зловредную бактерию или палочку от мяса диких животных или грязной воды и заболеть очень
быстро. А посреди тайги или пустыни в больницу вас никто не отвезет.
Дышите носом, это сохранит больше энергии. При дыхании ртом вы теряете больше влаги, а она может быть очень нужна. При возможности, во время остановки отдыхайте с закрытыми глазами. Это поможет лучше и быстрее отдохнуть, а также сэкономит много энергии, так как очень много энергии человек тратит на зрение.
Считайте дни, часы!
Чтобы не сойти с ума в одиночестве, просто ведите счет днями. Если этого не делать, мозг начнет шутить с вами злые шутки.
Оставайтесь слегка голодным!
Ешьте столько, сколько вам необходимо, чтобы быть в тонусе. Не стоит набивать живот, наедаясь досыта, так вы не только растратите драгоценные запасы пищи, но и будете чувствовать себя уставшим.
Отмечайте свое передвижение!
Не полагайтесь на свою память. Делайте зарубки на деревьях, ломайте ветки, что угодно, лишь бы вы смогли затем вернуться обратно и не заблудиться. Или наоборот понят то, что вы здесь уже были и движетесь по кругу.
Найдите укромное место, где бы вы могли спрятаться от солнца, пронизывающего до костей ветра или холода. Укрыться можно в тени деревьев, карьере или в необитаемой пещере. На ночь нужно построить шалаш из веток.
Всегда на ночь разводите костер. Кроме того, что это не даст вам замёрзнуть, Это отпугнёт хищников и даст дополнительную возможность для вашего обнаружения спасателям.
Не отчаивайтесь раньше времени!
Вспомните "правило трёх" – три минуты без воздуха, три дня без воды, три недели без еды. Есть чем дышать – отлично теперь в первую очередь ищите воду, потом пищу.
Школа выживания, основы
– Когда планируете путешествие, обязательно сообщайте знакомым, куда именно вы собираетесь, когда вернётесь. Если у вас, что-то пойдет не так, как было запланировано, вас хватятся и смогут известить соответствующие структуры, которые начнут поиски.
– Перед походом, путешествием тщательно подготовьтесь. Получите основные географические сведения о том регионе, куда вы собираетесь, познакомьтесь с местной флорой и фауной. В зависимости от условий местности, берите соответствующее снаряжение, инструменты, ну и конечно подходящую одежду
и обувь.
– Сдержанность и хороший расчет. Если заблудились, сначала думайте куда лучше идти, а потом идите.
Устали – отдохните. Проголодались, ищите что-то съедобное. Задача быть в хорошей физической и морально крепкой форме. После непривычно долгого голодания организм будет сильно слабеть и шансов на хороший исход будет всё меньше.
– Не нужно падать духом. Вспомните истории о том, как людям удавалось выбраться из самых безнадежных ситуаций и самых экстремальных мест. Не недооценивайте себя. Не вы первый и не вы последний. Справились другие, значит, справитесь и вы.
Советы по выживанию в пустыне
– Лучшее, что можно посоветовать человеку, заблудившемуся в пустыне – укрыться в тени и подождать помощи. Если шансов, что вас хватятся и станут искать, нет, тогда уже придётся активно придется действовать.
– Главная опасность в пустыне это тепловой удар и обезвоживание, которые наступают достаточно быстро. В первую очередь нужно беречь голову. Накройте голову светлой тканью, она будет отражать солнечные лучи. Снимите темную одежду, но не раздевайтесь совсем, иначе получите сильнейшие солнечные ожоги. Снятую одежду не выбрасывайте, она может пригодиться ночью. Температура воздуха в пустыне ночью, может опускаться до 5 градусов, а в особо удалённых частях от моря доходить до минусовой.
– Очень важно найти проточную воду. Стоячая вода в таких местах практически всегда загрязнена, разлагающимися трупами животных, пришедших на "смертельный" водопой, болезнетворными бактериями. Такую воду можно пить только после дистилляции или хотя бы после фильтрации и долгого кипячения.
– Признаком того что поблизости есть вода будут растения.
Советы по выживанию в джунглях
– Неприятная особенность джунглей это очень плотная растительность, которая сильно затрудняет передвижение и делает его опасным. А также наличие большого количества насекомых и опасных животных, змей.С голоду здесь умереть сложнее, но нужно быть максимально осторожным и внимательным.
– Ищите реку или озеро, там скорее всего будут люди. Найти воду можно по особо густой растительности, рассмотрев ее с вершины высокого дерева.
– Прогулка по джунглям это занятие опасное, поэтому смотрите под ноги. Легко распластаться, споткнувшись о бревно или запутаться в лиане, если не быть внимательным.
– В джунглях бессмысленно тратить силу на охоту или установку ловушек, потому что там полно съедобных растений. Перед тем как отправиться в поход, изучите, какие съедобные растения произрастают в данной местности.
– Узнайте, каких животных можно встретить и какие из них могут представлять опасность для жизни.
Советы по выживанию в лесу
– Определить свое местоположение в солнечный день, вы сможете понять, где какая сторона света методом «палочки и тени». Найдите палочку, воткните ее в землю и заметьте, куда упадет тень. Сделайте отметку и подождите 15 минут. Опять сделайте отметку, проведите между ними прямую это будет направление с востока на запад. Также направление можно определить по мху, по более густым веткам на деревьях.
– Часто роса собирается на листьях и сосновых иголках за ночь, так что если вы будете испытывать недостаток влаги, это может спасти вам жизнь. Если вам посчастливилось добыть достаточно еды, следите, чтобы не оставалось ничего не съеденного, иначе есть риск, что полакомиться остатками придут медведи или еще какие хищники.
– Если вы плохо плаваете, но нужно преодолеть водную преграду, ищите бревно с его помощь можно переплыть не большое озеро или реку.
Советы по выживанию в снегу
– Основная угроза для жизни лыжников в горах, это лавины. Поэтому направляясь в такую местность, нужно брать с собой бипер (устройство издающее радиосигнал). Включите его, так спасатели смогут вас найти в случае завала и схода лавины.
– Снег может подсказать, надвигается ли лавина. Проверяйте с помощью лыжной палки, плотный снег или рыхлый. Если он плотный, все в порядке. Если он устойчив при ударе палкой, все в порядке. Если он оседает, это сигнал опасности.
– Ледники естественные указатели. Если вы будете по ним спускаться то выберетесь с гор в более комфортную местность.
– Температура воздуха в горах может значительно понижаться. Например, на Аляске может достигать 60 градусов ниже нуля, и вы рискуете получить обморожение. Держите конечности по возможности в тепле. Сигналом обморожения является восковая кожа, покраснение, а затем почернение кожи.
Основы выживания в любых условиях
Не ешьте сырую пищу
С едой рисковать не стоит. Прежде чем что-то съесть, сварите или изжарьте свой импровизированный завтрак, обед или ужин, а воду вскипятите. Глисты и различные черви, которые есть во всей пресноводной рыбе не убьют вас, от них можно будет избавится по возвращению домой. Но можно подхватить какую- нибудь зловредную бактерию или палочку от мяса диких животных или грязной воды и заболеть очень
быстро. А посреди тайги или пустыни в больницу вас никто не отвезет.
Дышите носом, это сохранит больше энергии. При дыхании ртом вы теряете больше влаги, а она может быть очень нужна. При возможности, во время остановки отдыхайте с закрытыми глазами. Это поможет лучше и быстрее отдохнуть, а также сэкономит много энергии, так как очень много энергии человек тратит на зрение.
Считайте дни, часы
Чтобы не сойти с ума в одиночестве, просто ведите счет днями. Если этого не делать, мозг начнет шутить с вами злые шутки.
Оставайтесь слегка голодным
Ешьте столько, сколько вам необходимо, чтобы быть в тонусе. Не стоит набивать живот, наедаясь досыта, так вы не только растратите драгоценные запасы пищи, но и будете чувствовать себя уставшим.
Отмечайте свое передвижение
Не полагайтесь на свою память. Делайте зарубки на деревьях, ломайте ветки, что угодно, лишь бы вы смогли затем вернуться обратно и не заблудиться. Или наоборот понят то, что вы здесь уже были и движетесь по кругу.
Найдите укромное место, где бы вы могли спрятаться от солнца, пронизывающего до костей ветра или холода. Укрыться можно в тени деревьев, карьере или в необитаемой пещере. На ночь нужно построить шалаш из веток.
Всегда на ночь разводите костер. Кроме того, что это не даст вам замёрзнуть, Это отпугнёт хищников и даст дополнительную возможность для вашего обнаружения спасателям.
Не отчаивайтесь раньше времени
Вспомните "правило трёх" – три минуты без воздуха, три дня без воды, три недели без еды. Есть чем дышать – отлично теперь в первую очередь ищите воду, потом пищу.
Большинство людей с усмешкой и скепсисом воспринимают советы по выживанию, думая, что они никогда не пригодятся. Живя в комфорте в своих городских квартирах, никто и не помышляет, что может оказаться в ситуации, когда придется определять стороны света, решать как обогреться и что делать, если запасы питьевой воды подходят к концу.
Как выжить в экстремальной ситуации
Знание простых практических рекомендаций может спасти жизнь в самых разных ситуациях, начиная от вылазки на природу, и заканчивая путешествиями по тайге, пустыне или тропическим джунглям.
1. Предохранить огонь свечи от задувания поможет жестяной каркас (корпус), сделанный из обычной пивной или "кока-кольной" банки.
2. Мутную воду с осадком, например, из ручья или озера, следует очистить. Для этого понадобится две емкости, одну из которых требуется расположить на более высоком уровне по отношению к другой. В качестве шланга для переливания воды из одной емкости в другую следует использовать чистую тряпочку, предварительно скрученную. Этот процесс занимает определенное время. Желательно полученную воду прокипятить.
3. Отправляясь на пикник в лес или на природу, позаботьтесь о том, чтобы положить в багажник автомашины угли, сложенные в картонные коробки от яиц. Они очень легко загораются.
4. В случае нашествия комаров или других надоедливых насекомых, достаточно бросить в костер хвойные ветки, чтобы избавиться от их присутствия.
5. При отсутствии костра разогреть пищу можно на солнце, используя картонную коробку и алюминиевую фольгу в качестве импровизированной микроволновой печки.
6. Узнать сторону света легко и просто с помощью обычной иголки. Достаточно натереть ее об одежду и положить на листик, находящийся в свободном плавании на поверхности воды, и острие укажет вам на север.
7. Сделать импровизированный факел, который будет светить вам несколько часов, можно с помощью любого растительного масла и жестяной банки. Масло наливается в банку, а в качестве фитиля используется скрученная и пропитанная этим же маслом тряпочка (желательно из натуральной ткани).
Возможно, подборка следующих советов спасет вам и вашим знакомым жизнь, в случае, если придется бороться за выживание в условиях дикой природы. Просто возьмите их себе на вооружение.
Если трудности с водой
Воду во фляге следует расходовать крайне экономно. Запас воды во фляге можно растянуть максимум на сутки, поэтому не пейте всю воду сразу же, а делайте по одному маленькому глоточку в течение всего дня.
Никогда не сдавайтесь
Правило трех. Если вы оказались в ситуации, когда дела складываются весьма плачевно, всегда нужно помнить это правило: всегда можно выдержать три минуты без дыхания, три дня без питья и три недели без пищи.
Помните о течении времени. Чтобы ваш мозг не был праздным и не вводил вас в ненужные иллюзии, ведите счет дням, отмечая каждый прожитый.
Не позволяйте себе сдаваться. Допустив в свой мозг мысль о том, чтобы сдаться, вы себе не оставляете никаких шансов на выживание. Шаг за шагом двигайтесь к победе, не расслабляясь и не отчаиваясь.
Оставайтесь в том районе, где произошла катастрофа, крушение или где вы заблудились. Спасателям значительно проще вас найти в зоне крушения, чем неизвестно в каких дебрях. Если вы попали в такую ситуацию, то осмотритесь на местности, поищите источник питьевой вода и насобирайте что-нибудь съестное, но сразу после этого возвращайтесь к месту катастрофы.
Выживание. Рюкзак Выживальщика и его Комплектация
Отдавайте предпочтение рюкзакам небольшого размера, из водонепроницаемых тканей, легким и удобным в носке, например, как у байдарочников. Габаритные и громоздкие туристические рюкзаки затрудняют перемещение по лесу, тяжелы в носке, так и стремятся зацепиться за что-нибудь.
Сотовый телефон нужно защитить от влаги. Для этого используйте несколько полиэтиленовых пакетов. Ведь если вы окажетесь в зоне действия мобильной связи, то лучше иметь рабочий аппарат, который может спасти вам жизнь.
Всегда имейте запасную пару сухих носков. Положите их вместе с мобильным телефоном, и старайтесь менять каждый день. Ноги, как известно, нужно держать в тепле – это в значительной мере повышает ваши шансы на более комфортное выживание.
Складной нож – отличный помощник. Отправляясь в любое увлекательное путешествие, и не обязательно в сафари по пустыне, держите при себе качественный нож. Им вы сможете, например, разрезать лианы в лесах Амазонки или нарезать веток для разжигания костра в лесу.
Экономим свои силы
Помните о необходимости дышать только через нос. Не всем известно, что организм расходует куда больше энергии, когда вы дышите через ротовую полость. Помимо этого, дыхание через рот способствует более быстрой потере живительной влаги, которая в экстремальной ситуации просто на вес золота.
Идя куда-либо, оставляйте отметины на своем пути (зарубки на деревьях, поломанные ветки, привязанные тряпки, и т.д.). Не стоит полагаться на память, особенно в стрессовой ситуации. Отметив свой путь, вы всегда сможете вернуться в исходную точку, не заблудившись.
Обязательно необходимо сохранять трезвость ума и спокойствие. Конечно, это достаточно трудно сделать. Но именно от вашей рассудительности, в конечном итоге, может зависеть ваша жизнь. Ведь всем известно, что стресс усугубляет любые проблемы, превращая их в катастрофы.
Уменьшите количество потребляемой пищи до минимума. Съедать нужно ровно столько, чтобы поддержать организм и быть в тонусе. Мало того, что вам необходимо экономить еду, так еще и у человека наевшегося досыта, мозг оказывается плодотворно работать, появляется сонливость, вялость и нежелание что-либо делать, принимать решения и двигаться вообще.
Найдите защищенное место, в котором вы можете спрятаться от ветра, солнца, холода. Укрыться можно под кронами деревьев или в пещере (необитаемой!). Если в окрестностях нет ничего подобного, то проявите смекалку и постройте себе кров из природных подручных средств, например, выкопайте землянку или постройте шалаш из веток и мха.
Держите голову покрытой. Голову в тепле следует держать во время холода. В жару также нужен головной убор, чтобы предотвратить солнечный (тепловой) удар. Ваш организм не будет расходовать дополнительную энергию на охлаждение. При отсутствии кепки, платка или панамы голову можно просто обмотать футболкой или майкой.
Попав в ситуацию, когда вы оказались вдали от цивилизации, самое главное – это спокойствие и самообладание. Даже, если у вас нет никаких подручных средств, проявите смекалку и настройте мозг на поиск решения. Перечисленные советы не гарантируют 100%-й выход из ситуации, но настраивают ваши мысли на конструктивную волну.