Жемчужная ванна с лавандой

Жемчужные ванны — гидромассажная процедура, которая оказывает расслабляющее, лечебное и косметическое воздействие. Как правило, её назначают вспомогательной мерой в поликлиниках и санаториях при лечении ряда болезней. Также эту процедуру проводят в салонах красоты для улучшения состояния кожи.

Жемчужные ванны: что это и в чём польза

Два в одном: польза и удовольствие

Эта процедура происходит в специальной ванне, через решётку на дне которой под высоким давлением вверх поступают тугие пузырьки воздуха, напоминающие жемчуг (отсюда и название). Длится один сеанс 10–20 минут при температуре 35–36 градусов Цельсия. Воздух поступает рывками: 30 секунд подаются пузырьки, и 30 — затишье. Благодаря такому контрастному воздействию и получается массажный эффект. Интересно, что 10 минут этой процедуры по эффективности можно приравнять к часу обычного массажа. Но одного сеанса недостаточно: для достижения результата потребуется около 10–16 процедур, пройденных курсом. Устойчивый эффект проявляется при регулярной терапии дважды в год.

Как и любой вид массажа, гидромассаж в жемчужной ванне оказывает комплексный положительный эффект на физическое и психологическое состояние человека. Уже после первого сеанса те, кто опробовал на себе процедуру, замечали улучшение настроения и самочувствия. Главный эффект, оказываемый таким массажем — расслабляющий. Не зря эту процедуру назначают тем, кто страдает от стресса, депрессии или нервного перенапряжения. Кроме того, посещение жемчужной ванны полезно тем, у кого наблюдается:

• нарушение обмена веществ;
• хроническая бессонница;
• гипертония 1,2 степени;
• переутомление;
• посттравматический астенический синдром;
• боли в спине, суставах, шейном отделе;
• артериальная гипертензия;
• повышенное давление.

Благодаря ей также можно ускорить процесс заживления мелких порезов и ссадин, избавиться от кожных высыпаний, повысить тонус и упругость кожи. Благотворно влияние жемчужной ванны на сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы.

Жемчужные ванны полезны не только взрослому, но и ребёнку. Сеансы такой терапии назначают детям, которые часто болеют или имеют хронические заболевания. Кроме того, принятие ванн помогает справиться с проблемой детского ожирения и способствует лечению неврозов. Благодаря этой процедуре у ребёнка улучшится мозговое кровообращение, а за ним сон и обмен веществ.

Разновидности

Сама по себе жемчужная ванна способна творить настоящие чудеса, но есть более усовершенствованные виды:

1. Хвойно-жемчужная. В воду добавляется экстракт хвои, который не только дарит приятный аромат, но и обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Благодаря ему к положительным эффектам процедуры прибавляется способность излечивать от простуды на ранних стадиях. Кроме того, подобная ванна становится полезна и тем, кто страдает от гастрита, бронхита, аллергии, язвы или пневмонии. Но и список противопоказаний тоже увеличивается: сеанс в хвойно-жемчужной ванне может навредить тем, кто болен вегетососудистой дистонией или подвержен вазомоторным нарушениям. Тем же, у кого есть возможность посетить процедуру, совет: не торопитесь сразу в душ после ванны, иначе смоете всё те полезные вещества, которые осели на вашей коже, но не успели ещё впитаться.
2. Минерально-жемчужная. Отличается от обычной тем, что в ней используется не простая вода, а минеральная или термальная. Иногда в обычную воду добавляют специальные минеральные смеси. И в том, и в другом случае эффект один: вода, обогащённая солями и минералами, благотворно воздействует на кожу, делая её более здоровой и красивой. Кроме того, она помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом.

Таким образом, первый вариант подходит больше как лечебная мера, а второй — как косметическая.

Общие правила прохождения процедуры

Существует несколько правил, выполнение которых позволяет добиться наилучшего эффекта:

• вымойтесь перед началом процедуры;
• следите за тем, чтобы температура воды не превышала 36 градусов Цельсия (она является комфортной и безопасной для человеческого организма);
• ограничьте физические нагрузки в день сеанса, а после процедуры постарайтесь расслабиться минимум на час;
• проводите в ванне не больше 20 минут;
• в первый раз проходите процедуру под наблюдением специалиста;
• следите за реакцией своего организма;
• лечение следует осуществлять курсом, длящимся не более трёх недель.

Соблюдение этих простых правил поможет вам получить от процедуры удовольствие, лечебный и косметический эффект. А чтобы результат был ещё лучше, воспользуйтесь парой советов:

• добавьте в ванну несколько капель эфирного масла, желательно обладающего расслабляющим и успокаивающим эффектом (лучше всего с этой ролью справляется масло лаванды);
• после сеанса нанесите на кожу питательный крем или косметическое масло: после массажа активные компоненты ухаживающих средств работают в несколько раз эффективнее.

В домашних условиях

Райское наслаждение в пределах дома

К сожалению, в клинике пройти курс жемчужных ванн можно только по назначению врача, а сделать это в салоне не каждому по карману. Выход есть: приобрести эту радость в дом. Только сначала желательно опробовать процедуру в салоне, чтобы понять, подходит ли она вам, и только после этого можно задумываться о собственной жемчужной ванне.

Устроить процедурную у себя дома можно двумя способами:

1. Купить гидромассажный коврик. Комплект состоит из самого коврика, шланга, подающего пузырьки, компрессора, за счёт работы которого они образуются, и пульта управления, регулирующего интенсивность подачи воздуха. Такой агрегат довольно близок к оригиналу и способен дать эффект не хуже салонного. Этот вариант идеально подходит для домашнего использования. Да и приобрести его проще: можно заказать в интернет-магазине — и покупку доставят к порогу дома.
2. Гидромассажная ванна. Она подойдёт не каждому. Следует учитывать её габариты, а также высокую стоимость. Такие ванны можно приобрести в магазинах сантехники.

Вы также можете увеличить положительный эффект от гидромассажа и добавить в воду либо экстракт хвои, либо морскую соль. Правила процедур остаются теми же, что и при посещении салона:

• температура воды не больше 36 градусов Цельсия;
• время нахождения в ванне — не больше 20 минут;
• лечитесь курсом по 10 процедур, через день.

Конечно, в плане частоты курсов здесь можно сделать небольшое послабление и устраивать себе отдых не 2–3 раза в год, а раз в месяц.

Противопоказания и вред

Как и у любой процедуры, связанной с воздействием на организм человека, у жемчужной ванны тоже есть свои противопоказания:

• кожные воспаления и инфекции;
• острая стадия заболеваний;
• опухоли;
• тромбофлебиты;
• ишемия 2–3 степени;
• грибок;
• туберкулёз;
• гипертония 3 степени;
• индивидуальная непереносимость процедуры.

Кроме того, внимательно относитесь к ощущениям, которые будете испытывать во время первого сеанса: если вы почувствуете дискомфорт, откажитесь от повторного посещения этого кабинета в будущем. В конце концов, что лечит, может и калечить.

Отзывы

Пузырьки очень хорошо расслабляют, снимают напряжение, спазмы. После ванны я сразу же чувствовала положительный эффект и хотя из поликлиники приходилось ещё достаточно долго идти до общежития, я всё равно сделала все 10 ванн.

Jollika

http://otzovik.com/review_365025.html

Приятно было погружаться в ванну с бурлящими пузырьками, которые действительно напоминали жемчужины разного калибра. Они прекрасно массажировали кожу, успокаивали и расслабляли тело. Кожа становилась нежной, упругой и более гладкой, то есть кроме общего лечебного эффекта на организм они явно облают и ярко выраженным косметическим эффектом.

Wasilisa

http://irecommend.ru/content/zhemchuzhnye-vanny-ochen-priyatnye-i-poleznye-protsedury

Что я могу сказать, это были мои самые любимые процедуры. Ощущения непередаваемые! Такой массаж отличный.

Vikki_333

http://irecommend.ru/content/oshchushcheniya-super-0

Таким образом, жемчужная ванна является приятным способом побороть стресс, депрессию, перенапряжение и бессоницу. Кроме того, она поможет в лечении многих болезней и избавит от проблем с кожей. При соблюдении правил использования и внимательном отношении к противопоказаниям вы получите потрясающее расслабление, заметный косметический эффект и лечебное воздействие.

Жемчужные ванны являются одними из самых популярных лечебных ванн в санаторно-курортном лечении. В любом санатории вам предложат при условии противопоказаний, которых кстати не так много, пройти курс оздоровления этими ваннами. Часто их можно увидеть в услугах многих СПА-салонов. Так что же такое жемчужные ванны и какие показания есть для их прохождения, какую пользу они могут принести здоровью.

Что такое жемчужные ванны

Не нужно думать, что в такие ванны добавляют натуральный жемчуг. Нет. Свое название они получили за мелкие пузырьки воздуха, который поступает в ванну с водой во время процедуры. Поднимаясь со дна ванны и растворяясь в воде, они мерцают как бусинки жемчуга, за что и получили свое название ванны.

Жемчужная ванна — одна из разновидностей гидромассажа. Это не только расслабляющее удовольствие, которое способно снять стресс и напряжение, но и является профилактикой многих заболеваний.

Пузырьковая ванна готовится следующим образом. На дне ванны помещается специальная решетка с отверстиями, через которую под давлением с помощью компрессора подается воздух.

Затем включается подача воды. При наполнении ванны и во время процедуры пузырьки воздуха образуют бурлящую пену и благоприятно действуют на все тело, создавая мягкий гидромассажный эффект.

В воду могут быть добавлены экстракты лечебных трав, эфирные масла, морская соль, хвойный концентрат.

Жемчужные ванны показания

Основными показаниями к применению процедуры в санаториях являются частые стрессовые ситуации, расстройства нервной системы. Назначают их при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Несмотря на хорошую переносимость практически всеми пациентами, назначаются такие ванны только по согласованию с лечащим врачом, который учитывает имеющиеся заболевания, род занятий и прочее. К основным показаниям проведения курса жемчужных ванн являются:

Нарушение обмена веществ;

Гипертония 1 и 2 степени;

Бессонница и нарушения сна;

Заболевания опорно-двигательного аппарата, включая артрит, артроз, остеохондроз;

Посттравматический астенический синдром;

Малоподвижный образ жизни;

Некоторые заболевания мужской и женской половой сферы.

Особенно полезна эта процедура для людей, у которых сидячая работа или работа, при которой они большую часть своего времени проводят в одной позе, с низкой двигательной активностью.

После 8-10 процедур улучшается кровообращение, нормализуется давление, улучшается сон, уменьшаются боль в суставах, мышцах и спине.

Желательно проводить минимум два курса жемчужных ванн в год.

Чем полезны жемчужные ванны

Основная польза от принятия таких ванн – расслабление, которое дают мелкие пузырьки воздуха. После ванны улучшается настроение и тонус. Кроме того, применение жемчужных ванн:

Насыщает кислородом кожу, в результате улучшается тонус кожи, ее эластичность и общий внешний вид;

Расслабляет мышцы, в результате чего уменьшаются боли;

Снимаются симптомы депрессии;

Уменьшаются боли в спине, шее, костях;

Уменьшаются воспалительные процессы;

Происходит очищение организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ;

Нормализуется кровяное давление;

Ускоряется и улучшается восстановление после длительных болезней.

Особенно интересны такие ванны будут для женщин, которые не очень довольны своим внешним видом. Они помогают уменьшить проявления целлюлита, сбросить лишние килограммы и вообще улучшить общий вид тела.

Мягкое действие пузырьков воздуха улучшает лимфодренаж, что снижает воспалительные процессы в организме. Полностью избавиться от артрита или другого подобного заболевания только с помощью ванн нельзя, но они могут стать хорошим дополнением к общей терапии.

Нельзя не отметить насыщение кожи кислородом. Кислород необходим для всего организма, каждому органу и клетке.

Жемчужные ванны для детей

Жемчужные ванны – одни из немногих лечебных ванн, которые показаны для детей. Их часто назначают детям, которые подвержены частым простудным заболеваниям, страдающих ожирением и лишним весом и многими другими проблемами со здоровьем. Эти ванны полезны гиперактивным и легко возбудимым детям. Они успокаивают, нормализуют сон и снижают гиперактивность, повышают концентрацию внимания и усидчивость.

Полезны такие ванны при вегетососудистой дистонии, которой часто страдают дети в переходный возраст. Прием ванн укрепляет иммунную систему ребенка, помогает противостоять простудам и другим инфекционным и вирусным заболеваниям. Показаны ванны детям с детским церабриальным параличом.

Да и детям очень нравится «ловить» жемчужные пузырьки.

Виды жемчужных ванн

При приеме жемчужной ванны можно добавлять различные эфирные масла, лечебные отвары трав, соль. Дополнительное действие этих лечебных препаратов оказывает благоприятное действие и усиливает лечебный и косметический эффект ванны. Чаще всего жемчужные ванны назначаются с хвойным концентратом и морской солью.

Хвойно-жемчужные ванны

Наиболее часто дополнительным компонентом жемчужных ванн бывает хвойный концентрат. Иглы хвои, из которых получают концентра, помимо полезных витаминов и минералов, обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами.

Их назначают тем людям, которые страдают от кожных болезней, включая угри, прыщи, ранние признаки старения, кто часто болеет простудными заболеваниями. Хвойно-жемчужные ванны способствуют укреплению защитных сил организма и оказывают омолаживающее действие на организм.

Особенно хорошо подходят они для детей с ослабленным иммунитетом, частыми заболеваниями верхних дыхательных путей, в том числе бронхита, после перенесенного воспаления легких.

Антибактериальные свойства снимают аллергические реакции, уменьшая проявления аллергии, сыпь и зуд кожи.

Показаны они при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

После приема таких ванн не нужно вытирать тело полотенцем, а желательно дать впитаться влаге в кожу.

Противопоказаниями к применению хвойно-жемчужных ванн может служить только дистония, вазомоторные расстройства.

Жемчужные ванны с морской солью

Морская соль вторая часто используемая добавка в жемчужных ваннах. Морская соль содержит много минеральных составляющих, газы, которые легко проникают через кожу и оказывают благоприятное действие на организм.

Особенно полезны такие ванны при расстройствах нервной системы, заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Показаниями к приему может служить гипертония в начальной стадии, грибковые поражения кожи, заболевания сердечно-сосудистой системы, кожные болезни.

Как принимать жемчужные ванны

Время приема жемчужных ванн назначается индивидуально для каждого пациента врачом. Как правило, оно находится в пределах от 10 до 20 минут. Первые одна-три ванны могут назначаться врачом минимальной продолжительностью, не более 10 минут. При хорошей переносимости оно может увеличиться в последующие приемы.

Продолжительность курса зависит также от состояния здоровья пациента и может состоять от 14 ванн и более. Допускается по возможности прием до 30 ванн.

Принимают их через день или через два дня на третий. Жемчужные ванны могут совмещаться с другими ваннами, например, с минеральной водой, или другими водными процедурами: подводным массажем, душем Шарко и прочее. В санаториях обычно эти процедуры назначаются в разные дни, чтобы избежать большой нагрузки на организм пациента.

Температура воды должны находится в пределах 35-36 градусов. Пациент погружается в воду так, чтобы область сердца была не в воде.

Подача пузырьков происходит с определенными циклами, т.е. давление может усиливаться и ослабевать, может действовать попеременно на определенный участок тела.

После приема ванны, если в нее были добавлены эфирные масла, соль или другие компоненты, рекомендуется не вытирать тело полотенцем, а подождать пока влага впитается в кожу.

После ванны принимать душ рекомендуется не ранее, через два часа. В течение этого времени нужно избегать физических нагрузок. Желательно отдохнуть, погулять на свежем воздухе.

Противопоказания к приему жемчужных ванн

Противопоказаний к приему ванн не так много и все они в основном касаются периода обострения заболеваний. Запрещается принимать ванны при:

Воспалительных процессах на коже;

Сильных грибковых поражениях;

Наличии злокачественных или доброкачественных опухолей;

Гипертонии 3 степени.

Противопоказанием может служить беременность, диабет, варикозное расширение вен, высокая температура. В каждом случае целесообразность приема определяет врач.

Жемчужные ванны в домашних условиях

В настоящее время можно купить специальное оборудование для приема жемчужных ванн в домашних условиях. Стоимость этого оборудования разница в зависимости от производителя.

Цена специальных массажных ковриков, в комплект которых входит компрессор, стоят в пределах 10000 рублей. А вот стоимость решетки, которая идентична тем, что используют в санаториях, обойдется дороже. К тому же нужно будет приобрести дополнительно компрессор. Часто продавцы такого оборудования предлагают кислородный концентратор, стоимость которого несколько тысяч.

Купив такое оборудование, у всей вашей семьи будет возможность пройти курс лечения жемчужных ванн, не выходя из дома. Как обещают производители, прослужить оно может много лет. Пользоваться им просто и удобно, так как оно снабжено пультом управления, работающим от батареек.

При приеме ванн в домашних условиях все требования к приему такие же, как и для лечения в санаториях. Поэтому лучше сначала проконсультироваться со своим врачом.

Жемчужные ванны чем полезны и когда их назначают

Жемчужная ванна… Название – не просто маркетинговый ход для привлечения клиентов. Жемчужные ванны, показания и противопоказания к которым следует учитывать, — это и лечебная, и косметическая процедура. После нее ощущаешь себя отдохнувшим. Кому предназначена и что собой представляетпроцедура?

Жемчужные ванны: что это такое

Если в санатории или спа-салоне вам предложили курс жемчужных ванн – не обольщайтесь. Купаться в жемчуге не придется, а вернее, искупаться-то получится, но не в жемчужинах.

Гидромассаж занимает почетное место в физиотерапии заболеваний (особенно – опорно-двигательной системы) и в косметологии. Жемчужные ванны – это разновидность водного массажа. Процедура полезная. Для ее проведения используется ванна, на дне которой установлена решетка. Под давлением сквозь нее поступает вода, которая, проходя через отверстия, превращается в маленькие пузырьки, массирующие тело. Когда пузырьки, бурля и переливаясь, поднимаются кверху, они напоминают разнокалиберные жемчужины – этот факт и дал название всей процедуре. Жемчужная ванна – это массаж с применением воды и воздуха.

Польза

Жемчужная ванна – процедура лечебная, и польза ее проявляется в улучшении самочувствия.

Такая гидротерапия позволяет:

• облегчить состояние при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и других;
• получить сеанс массажа, который улучшает микроциркуляцию крови, тонизирует кожу;
• расслабиться и испытать релаксацию;
• избавиться от нервного напряжения, тревожности;
• улучшить сон.

Уже после первого сеанса жемчужного гидромассажа ощущается эффект, который усиливается по мере увеличения количества процедур. Расслабляющее действие водотерапии результативно, если на процедуру приходить после тренировки в фитнес-зале, бега, физических нагрузок.

Жемчужные ванны: показания и противопоказания

Назначение гидропроцедуры полезно при:

• гипертонии;
• заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• тревожности, нервных расстройствах, проблемах со сном;
• лишнем весе;
• гиподинамии.

Кроме выраженного оздоравливающего эффекта, жемчужные ванны дают косметическое действие. Кожа заметно подтягивается, становится упруже, и на этом заостряют внимание многие СПА-салоны, предлагая услугу клиенткам. Однако подходить к такому предложению нужно осторожно: противопоказания к гидромассажу (хотя и минимальные) есть:

• обострение хронических заболеваний;
• грибковые болезни кожи и язвы на ней;
• беременность в 1 триместре и далее при гипертонусе матки;
• варикоз;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Детский возраст – не ограничение к сеансам массажа пузырьками воздуха. Дети хорошо переносят процедуру, показана она детям при:

• гипертонусе и гипотонусе мышц;
• неврологических расстройствах;
• проблемах ЖКТ.

Нельзя оставлять ребенка с водой один-на-один, даже с подросшими детьми во время процедуры должны находиться взрослые.

Жемчужные ванны в домашних условиях

Подобие процедуры можно проводить и дома. Но для этого потребуется:

• либо приобрести гидромассажную ванну с набором опций;
• либо купить специальный коврик.

Дополнительно необходима консультация лечащего врача: если есть противопоказания, в домашних условиях жемчужные ванны могут и навредить!

Разновидности жемчужных ванн

Водная процедура имеет разновидности. Специальные вещества добавленные в воду, увеличивают эффективность терапии. Самые распространенные виды процедуры:

1. Ванна хвойно-жемчужная с добавлением в воду экстракта хвои. Это делает воду ароматной, проявляются антибактериальный и противовоспалительный эффекты. Показания — склонность к ОРЗ, гастрит, дерматологические проблемы, аллергия, пневмония и т.д.
2. Минерально-жемчужная ванна с добавлением в воду минеральных комплексов либо использование воды из целебных источников. Хороша процедура как общеоздоравливающая, и как дополнительная методика в похудении, избавлении от целлюлита.
3. Ванны с седативным воздействием – средство при нервном напряжении, проблемах со сном, тревожности. Добавляют экстракты розмарина, мяты, лаванды и т.д.

Добавки должны быть подобраны индивидуально для каждого пациента, и согласованы с лечащим врачом.

Хвойно-жемчужные ванны: показания и противопоказания

Популярная разновидность жемчужных ванн – это процедура с добавлением хвойного экстракта. Эффект массажа гидропузырьками здесь дополняется лечебным эффектом и ароматерапией. Целебные свойства хвои – предмет изучения древних врачевателей. Эфирные масла, содержащиеся в хвое, укрепляют иммунитет, выводят из бронхов мокроту, снимают аллергические симптомы, проявляют антисептические свойства, регенерируют ткани.

Но хвойно-жемчужные сеансы гидротерапии противопоказаны при:

• заболеваниях сердца и сосудов;
• гипертонии;
• почечной недостаточности;
• проблемах гинекологической сферы.

Следует учитывать и индивидуальную непереносимость компонента лечебно-массажной ванны!

Как проводятся процедура

Применять ее нужно не на голодный желудок, но и после плотного обеда сразу тоже не стоит. В идеале – через 1,5-2 часа после еды. Брать или нет купальный костюм – зависит от устава учреждения, поэтому узнавайте об этом заранее.

Принимают ванну, удобно расположившись в ней лежа. Массажные циклы чередуются, каждый длится порядка полуминуты, массируются все части тела в такой очередности:

• стопы, голени;
• бедра, ягодицы;
• поясница и грудной отдел;
• шейный отдел, плечи.

Повторяются циклы в среднем по 5 раз. Продолжается каждый сеанс 10-20 минут, температуру воды нельзя назвать горячей – всего порядка 35–37 градусов Цельсия. Обычно требуется курс процедур, количество сеансов подбирается индивидуально.

После гидромассажа нужен отдых. Следовать рекомендации просто: после релаксации в воде, так и хочется просто полежать, и подумать о чем-то приятном.

Отзывы

Среди тех, кто проходил сеансы жемчужных ванн, недовольных не бывает. Пациенты профилакториев и посетители спа-салонов отмечают приятные ощущения во время водного массажа, легкость в теле, чувство умиротворения после процедуры.

Жемчужная ванна – не панацея от всех болезней, а дополнение к основной терапии. Важна регулярность процедур и курсовой подход: одно-два посещения кабинета гидромассажа не дадут иного эффекта, кроме релаксации. Врачи просят не забывать: такая процедура все же носит лечебное действие, и злоупотреблять ею не стоит. Принимая жемчужные ванны, показания и противопоказания, следует хорошо изучить. Польза воды эффективна только при разумном подходе к гидропроцедурам.